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Voyons ensemble quelques astuces pour redevenir séduisant. Sortez pour éviter de déprimer! Premier constat : on se retrouve seul ou presque.

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Finie la vie de couple, mais pas uniquement. Alors certes, vous ne les perdez pas tous.

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Il vous reste vos meilleurs amis, mais ils vous rappellent en permanence votre ex : « comment va t-telle? Pire que tout, la tentation de leur demander des news de votre ex est omniprésente.

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Evitez les boissons excitantes comme le Coca Cola, le café, le thé… Pour ceux qui ont de gros troubles du sommeil, consultez un docteur si vous souhaitez des somnifères ou anxiolytiques. Le manque de sommeil est mauvais pour la peau.

Nous avons discuté longuement du sujet et nos opinions se rejoignent.

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